Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2017
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2236 kcal
|
Vet: 42,08g | Eiwit: 145,45g | Kolhy: 320,18g.
Ontbijt: Болгарский Перец, Каша Пшенная на Воде, Оладьи на Кефире, Рисовый Суп с Курицей, Запеченная или Жаренная Рыба, Красное Яблоко, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Хлеб Черный, Помидоры, Творог (Обезжиренный), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lunch: Вафли, Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Оладьи на Кефире, Макфа Макароны Отварные. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рубал's Gewicht Geschiedenis
|