Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2017
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 62,59g | Eiwit: 86,70g | Kolhy: 152,45g.
Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Сыр Стародубский Моцарелла Русская, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Котлета Рыбная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Diner: Зефир, Владимирский Хлебокомбинат Булочка Отрубная, Примрыбснаб Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Noris Кальмары в Рассоле, Котлетарь Котлеты Рубатки, Фруктовый Сад Томатный Сок, Окей Винегрет с Квашеной Капустой. Snacks/Andere: Помидоры, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Магнит Грейпфрут. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КатеринаФ's Gewicht Geschiedenis
|