Julia Kerala's Logboek, 11 okt 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2017
77,6 kg Tot nu toe verloren: 14,4 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 oktober 2017:
1200 kcal Vet: 52,85g | Eiwit: 66,87g | Kolhy: 113,86g.   Ontbijt: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Майонез, Сахар, Яйцо, Киприно Сыр Советский. Lunch: Морской Окунь. Snacks/Andere: Магнит Банан, Красные Помидоры (Консервированные), Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Сыр Бри, Сахар, Савушкин Продукт Наполнитель Клюква, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. meer...
1924 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Julia Kerala's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.