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Ontem fui no bota fora dos primos, numa pizzaria!! Minha perdição é pizza!! Comi 3 pedaços , tentando não sentir culpa, e fui embora cedo, pra não piorar, e no fim meu dia acabou abaixo nas calorias e 74 carbos! procuro ficar abaixo de 20 carbos, mas pra uma jacada até que ficou tudo bem!!
Bora focar novamente, afinal fiquei um mes sem farinhas!!!
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522 kcal
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Vet: 40,09g | Eiwit: 29,63g | Kolhy: 10,48g.
Lunch: Nestlé Requeijão Cremoso, Tomates, Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Branco, Ovo Mal Cozido. meer...
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