|
alhamdulillah turun. tapi tadi dihajar nasi goreng lagi. yelah -_-
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 31,96g | Eiwit: 36,24g | Kolhy: 194,68g.
Lunch: KFC Crispy Strip, KFC Rice. Diner: Telur Dadar, Nasi Goreng, Cilok. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dhytaprmswr's Gewicht Geschiedenis
|