Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2017
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2349 kcal
|
Vet: 176,60g | Eiwit: 151,88g | Kolhy: 37,29g.
Ontbijt: ICA Gott Liv Hackad Grönkål, Fetaost, Scan Chorizo, Garant Färsk Kycklingklubba, Tulip Bacon Skivat, Omelett, Arla Kefir. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
robertdmz's Gewicht Geschiedenis
|