Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2012
|
103,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2462 kcal
|
Vet: 149,25g | Eiwit: 71,09g | Kolhy: 209,95g.
Lunch: Green Peas, Ketchup, Brown Gravy (Dry), minced beef (1/4 morrisons pkt ), Cooked Carrots, sweetcorn. Diner: potato croquettes, Light philly cheese, red and yellow peppers, onion, Red Tomatoes. Snacks/Andere: 15g /1 tblespn i cant believe its not butter, White Bread, perle de lait yoghurt coconut. meer...
|
|
2809 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Rusten - 10 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Zitten - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
countess sherry's Gewicht Geschiedenis
|