Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2017
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 71,26g | Eiwit: 78,98g | Kolhy: 153,88g.
Ontbijt: Мясо Индейки, Банан, Сыр Чеддер, Mestemacher Протеиновый Хлеб, Кофе (Растворимое). Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей. meer...
|
|
1732 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 45 minuten, Slapen - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lana_angel's Gewicht Geschiedenis
|