ya no cuento calorias, se estaba volviendo una pequeña obsecion. Ahora se que comer y cuanto y eso es suficiente para mi. Animo! y no se engranen, se pueden enfermar.
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 36,1 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|