Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2017
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1079 kcal
|
Vet: 54,10g | Eiwit: 60,86g | Kolhy: 91,04g.
Ontbijt: Wings Food Teh Javana, Ikan Gurame, Telur Dadar. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Es Teh, Bakwan, Gado Gado. Diner: Soto Daging, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maxfighter's Gewicht Geschiedenis
|