Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2017
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1572 kcal
|
Vet: 16,24g | Eiwit: 56,03g | Kolhy: 303,26g.
Ontbijt: Marmelade, Nimm's Leicht Frischkäse, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Gelatelli Raketen Eis, Knorr Sauce Hollondaise, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Ocean Trader Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch, Salzkartoffeln, Lidl Kaki. Diner: Gelatelli Raketen Eis, Grießbrei. Snacks/Andere: Westcliff Kamillentee, Vom Land Imkerhonig, Milfina Milch 1,5% Fett. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|