Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2017
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1850 kcal
|
Vet: 136,62g | Eiwit: 116,59g | Kolhy: 32,95g.
Ontbijt: Alesto Cashew Nuts, Maitokahvi. Lunch: Kurkku, Hellmann's Majoneesi, Valio Arki Juusto, Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke). Diner: Snellman Kunnon Nakki Makkara, Milbona Tilsiter Juusto. Snacks/Andere: Alesto Cashew Nuts, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mehukeitto73's Gewicht Geschiedenis
|