Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2012
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 89,44g | Eiwit: 108,68g | Kolhy: 58,26g.
Ontbijt: 2% Milk, Fresh White Grade A Large Eggs, Farmland Bacon, Sliced. Lunch: Onions, Fresh Pork Sausage, Red Bell Pepper, Feta Cheese. Diner: Deviled Egg, Farmland Bacon, Sliced, Green Beans (Canned), Hickory Smoked Spiral Sliced Ham. Snacks/Andere: Baby Spinach, Granulated Sugar, Coffee, Original Coffee Creamer. meer...
|
|
1923 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 47 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iamachristianjesusfreak's Gewicht Geschiedenis
|