Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2010
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 114,78g | Eiwit: 95,06g | Kolhy: 27,01g.
Ontbijt: mozzarella, carbohydrate correction, whipping cream, coffee, fried eggs. Lunch: vanilla atkins shake, Litehouse Bleu, goldseal salmon, Red leaf lettuce, roma tomatoes. Diner: Litehouse bleu, red pepper, chicken leg, Chicken bouillon, Atkins Vanilla Shake. Snacks/Andere: coffee, whipping cream, Daikon, hellman's real mayonnaise. meer...
|
|
2414 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 6 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 15 minuten, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ShelleyDawn's Gewicht Geschiedenis
|