Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2017
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 26,59g | Eiwit: 65,51g | Kolhy: 163,83g.
Ontbijt: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Своя Компания Суши с Лососем, Ролл с Лососем, Ролл с Огурцом, Ролл с Креветкой. Snacks/Andere: Now Omega-3. meer...
|
|
1845 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lana_angel's Gewicht Geschiedenis
|