Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2017
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2696 kcal
|
Vet: 101,93g | Eiwit: 253,51g | Kolhy: 180,89g.
Ontbijt: Hero Marmellata Frutti di Bosco, Schär Fette Biscottate Cereali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Perugina Cacao Amaro, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Kiwi, Fiorentini Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Petto di Pollo, Carne. Diner: Kiwi, Parmigiano (in Pezzi), Pomodori Ciliegini, Garofalo Pasta senza Glutine, Prosciutto Crudo, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|