Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2017
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
723 kcal
|
Vet: 13,57g | Eiwit: 61,87g | Kolhy: 89,19g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Linera Smeerpaté Crème. Lunch: Linera Smeerpaté Crème, Bruine Boterham. Diner: Del Monte Tomatenpuree, Rundergehakt, AH Gesneden Uien, Honig Macaroni Bereid. Snacks/Andere: Peren, Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Sinaasappel Abrikoos. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
 Reacties
16 okt 17 door lid: Rene de Boer
|
Dank je wel.
Heb ook wat hulp.
Ben 26 september geopereerd, heb een gastric sleeve gekregen.
16 okt 17 door lid: teigetje71
|
nou je gaat de goede kant op... leuk op te zien :D
16 okt 17 door lid: Rene de Boer
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
teigetje71's Gewicht Geschiedenis
|