Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2017
|
86,0 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 60,30g | Eiwit: 180,16g | Kolhy: 130,87g.
Ontbijt: Bookbinder's Sassy Creamy Horseradish Sauce, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: A Taste of Thai Lite Coconut Milk, Wegmans White Potatoes, Extra Virgin Olive Oil, Grilled Chicken. Diner: Sargento Extra Sharp Cheddar Cheese, Minute Instant White Rice, Grilled Chicken, Friendly Farms Sour Cream. Snacks/Andere: Fairlife 2% Milk, Heavy Cream, True Nutrition Night-Time / Middle of The Night Formula French Vanilla, Post Oreo O's. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rsmith777's Gewicht Geschiedenis
|