Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2017
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2236 kcal
|
Vet: 84,54g | Eiwit: 124,34g | Kolhy: 53,92g.
Ontbijt: Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Pancakes Chocolate with Soy Flour (12 pancakes), Yoplait Source Yogurt, Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner. Lunch: Chicken Leg (Skin Eaten), Cauliflower Cooked (1Cup=2.2NetCarbs), President's Choice Blue Menu Ketchup. Diner: Cabbage Cooked (1Cub=4NetCarbs), Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried). Snacks/Andere: Merlot Wine, Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs), Cauliflower, Hellmann's Light Mayonnaise, Gray Ridge Extra Large Eggs. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|