Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2017
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 35,64g | Eiwit: 57,01g | Kolhy: 103,55g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Вареное Яйцо, Fine Life Форель Радужная, Верони Макаронные Изделия. Diner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ашан Хлеб Деревенский, Говядина Отварная, Борщ. Snacks/Andere: Fine Life Форель Радужная, Огурец (с Кожурой), Oreo Печенье. meer...
|
|
1711 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, вся сила в ногах - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana_Svir's Gewicht Geschiedenis
|