Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2017
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1003 kcal
|
Vet: 40,29g | Eiwit: 81,08g | Kolhy: 82,52g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Своя Лінія Асорті Фруктово-Горіхове, Семена Льна, Простоквашино Творог Кисломолочный Нежирный. Lunch: Рататуй, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Дивинка Клетчатка Овсяная, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Andere: Капучино, Belvita Печенье "Шоколад и Злаки". meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kate_011's Gewicht Geschiedenis
|