Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2017
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2588 kcal
|
Vet: 75,44g | Eiwit: 82,59g | Kolhy: 278,09g.
Ontbijt: REWE Leberwurst, Homann Metzger Fleischsalat, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Lunch: Salami, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Diner: Heinz Tomato Ketchup, Reis (Gekocht), Gefüllte Paprika. Snacks/Andere: Flensburger Pilsener, Tomaten, Rolffes Original Stracke. meer...
|
|
2692 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 6 minuten, Motorrijden - 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 29 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RainerPelz's Gewicht Geschiedenis
|