Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2017
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2024 kcal
|
Vet: 60,36g | Eiwit: 71,87g | Kolhy: 262,39g.
Ontbijt: Tomates, Aguacate, Jamón Serrano, Navidul Queso en Lonchas Semicurado, Café con Leche Descremada, Silueta Pan Integral Natural 100%, Piña. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ferrero Ferrero Rocher, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Placinta. Diner: Kaiku Benecol, Tortilla Rellena, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Vino Sauvignon Blanc. Snacks/Andere: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Manzana Golden. meer...
|
|
2108 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 11 uren, Zitten - 4 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emaricosmo's Gewicht Geschiedenis
|