Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2010
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 124,33g | Eiwit: 69,24g | Kolhy: 32,06g.
Ontbijt: baby spinach, butter, mushrooms, mozzarella, egg, coffee, carbohydrate correction, whipping cream. Lunch: Chicken Drumstick, Balsamic Vinegar of Modena, olive oil, roma tomatoes, Red leaf lettuce. Diner: red pepper, celery. Snacks/Andere: Atkins Vanilla shake, chicken bouillon. meer...
|
|
2255 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ShelleyDawn's Gewicht Geschiedenis
|