Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2012
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 38,15g | Eiwit: 125,56g | Kolhy: 236,71g.
Ontbijt: Apple Danish Coffee Cake. Lunch: Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Onions, Sweet Red Peppers, Carrots, Elbow Macaroni, North Pride Sweet Peas, Premium Chunk Chicken Breast, Blackeye Peas. Diner: Carrots, Tropical Gold Pineapple Chunks, Broccoli, Cure 81 Extra Lean Ham. Snacks/Andere: Special Dark Chocolate. meer...
|
|
2264 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|