Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2017
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
436 kcal
|
Vet: 15,34g | Eiwit: 41,44g | Kolhy: 44,81g.
Lunch: Mushrooms, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Publix Baby Spinach, Borden 2% Pepper Jack Cheese. meer...
|
|
3076 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 52 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 16 minuten, Rusten - 13 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|