Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2017
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 39,56g | Eiwit: 116,00g | Kolhy: 176,94g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran. Lunch: Smart Ones Classic Favorites Chicken Enchiladas Suiza. Diner: Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Edy's Outshine Fruit Bars - Strawberry, Rum, Snickers Snickers Bar 52.7g, Trader Joe's Almonds, Sun-Maid Natural California Raisins (Box). meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|