Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2012
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 28,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 56,25g | Eiwit: 92,97g | Kolhy: 118,85g.
Ontbijt: 2% milk, fiber one cereal, grape juice, cottage cheese. Lunch: Baked Chicken Leg, lean cuisine spinach dip. Diner: fresh broccoli, Chili Tator Tot Casserole. Snacks/Andere: red plum. meer...
|
|
2983 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 30 minuten, Slapen - 9 uren, Zitten - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Stretching (Yoga) - 45 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hollipop's Gewicht Geschiedenis
|