Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2017
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2302 kcal
|
Vet: 20,79g | Eiwit: 184,84g | Kolhy: 329,72g.
Ontbijt: Myprotein Omega 3, Yamamoto Iso-FUJI Choco, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra. Lunch: Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Molino di Ferro Le Asolane. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico, Garofalo Spaghetti alla Chitarra Integrali. Snacks/Andere: Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Yamamoto Iso-FUJI Choco, Max Protein Farina d'avena Bounty, Conad Gallette di Riso, Yamamoto Iso-FUJI Choco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|