Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2017
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2129 kcal
|
Vet: 26,80g | Eiwit: 66,19g | Kolhy: 106,52g.
Ontbijt: Lindt Chocolate 85%, Ceratti Peito de Frango Defumado, Melão, Maracujá. Lunch: Lindt Chocolate 85%, Repolho, Quero Feijão Carioca, Alcatra Grelhada, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Snacks/Andere: Cerveja Light, Sadia Salame tipo Italiano, Vinho Sauvignon Blanc. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
alvarosalada's Gewicht Geschiedenis
|