Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2017
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2694 kcal
|
Vet: 77,06g | Eiwit: 229,19g | Kolhy: 273,83g.
Ontbijt: Dolce Gusto Nescau, Pullman Bolo de Coco, Vigor Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Artesano, Quatá Queijo Minas Frescal, Prezunic Queijo Prato. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Mandioca Cozida, Quiabo Cozido, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Diner: Arroz Branco (Cozido), Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Growth Supplements Albumina, Growth Supplements Creatina, Itambé Leite Integral, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Nanica, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|