Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2017
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 30,73g | Eiwit: 136,43g | Kolhy: 191,79g.
Ontbijt: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Banana, Total 0% Greek Yoghurt, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup. Lunch: Gonzalez Butchers Chicken Pinchitos, Baby Spinach, Morrisons Baby Plum Tomatoes. Diner: KFC Chicken Strips, KFC Biscuit, KFC Honey BBQ Sandwich, KFC Green Beans, KFC Macaroni & Cheese (Individual). Snacks/Andere: Monster Beverage Muscle Monster Energy Shake - Chocolate. meer...
|
|
4046 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Winkelen - 7 uren en 30 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 2 uren, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Slapen - 7 uren en 25 minuten, Rusten - 3 uren en 44 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 31 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|