Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2017
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1381 kcal
|
Vet: 38,99g | Eiwit: 122,18g | Kolhy: 139,46g.
Ontbijt: Белозорие Ряженка 2,5%, Яйцо, Белозорие Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Чуваши Хлеб Отруби Овсяные Двойной Очистки. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ideal Масло Оливковое, Магнит Морковь Свежая, Краснокочанная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Diner: Яйцо, Ideal Масло Оливковое, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Фрегат Тунец Натуральный, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Белозорие Молоко 2,5%, Яйцо, Помидоры, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Красная Смородина, Белозорие Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anchakra's Gewicht Geschiedenis
|