Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2017
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 71,26g | Eiwit: 60,01g | Kolhy: 144,73g.
Ontbijt: Now Omega-3, Зеленый Чай, Магнит Белебеевское Масло Бутербродное 61,5%, Вареное Яйцо, Мёд, Царь Каша 5 Злаков. Lunch: Чай, Now Omega-3, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Diner: Ehrmann Йогурт 0,3%, Творог 5%. Snacks/Andere: Домик в деревне Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Авокадо Авокадо, Авокадо. meer...
|
|
1563 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 15 minuten, Rusten - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Жируха26's Gewicht Geschiedenis
|