Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2017
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 49,84g | Eiwit: 92,99g | Kolhy: 229,05g.
Ontbijt: Piña, Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Tomate Kumato, Aguacate, Mercadona Hogaza de Centeno y Espelta, Café con Leche Descremada. Lunch: Alipende Miel de Flores, Pan de Centeno, Jovi Contramuslo Marinado de Pollo, Hacendado Alubia Blanca. Diner: Alipende Miel de Flores, Sopa de Pollo con Fideos, Vegetalia Croquetas de Boletus, Vino Sauvignon Blanc. Snacks/Andere: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Almendra Natural, Melocotones. meer...
|
|
2112 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 11 uren en 30 minuten, Zitten - 4 uren, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emaricosmo's Gewicht Geschiedenis
|