Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2012
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 35,37g | Eiwit: 63,75g | Kolhy: 179,44g.
Ontbijt: Organic Rice Milk, Honey Smacks Cereal (Kellogg's). Lunch: San Juan Island Nine Grain Bread, Green Leaf Lettuce, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Classic Yellow Mustard, Oven Roasted Turkey Breast, Premium Honey Ham. Diner: Tropical Gold Pineapple Chunks, Turkey Polska Kielbasa. Snacks/Andere: Special Dark Chocolate. meer...
|
|
2330 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Winkelen - 1 uur, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Cardio Fitness - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 7,3 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|