Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2017
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 32,68g | Eiwit: 100,35g | Kolhy: 128,56g.
Ontbijt: Miel, Semillas de Lino, Pan Blanco, Edulcorantes (Sacarina), Café, Hacendado Leche Semidesnatada. Lunch: Whey Protein, Hacendado Leche Semidesnatada, Edulcorantes (Sacarina), Café, Aneto Caldo Natural de Verduras, Noel Lacón Cortado a Mano, Brillante Legumbres Quinoa Verduras. Snacks/Andere: DIA Biscotes Integrales, Supradyn Vitaminas, Jamón Serrano, Pan Integral, Mandarinas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|