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891 kcal
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Vet: 46,60g | Eiwit: 57,16g | Kolhy: 66,24g.
Ontbijt: アーモンド, ゆで卵, キッコーマン 調整豆乳, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Lunch: 無印良品 ジンジャー, ゆで卵, 山崎製パン 肉まん, 枝豆. Diner: なとり 茎わかめ 梅味, 豆腐. meer...
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1464 kcal
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Activiteit:
コアリズム - 10 minuten, ダンベル体操 - 10 minuten, パカパカ+足ひね - 2 minuten, 競歩風 - 10 minuten, 掃除機20 - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 38 minuten, 整体歪み - 10 minuten, マッサージ - 10 minuten, ストレッチ - 10 minuten. meer...
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pop007's Gewicht Geschiedenis
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