Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2017
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
821 kcal
|
Vet: 30,07g | Eiwit: 47,35g | Kolhy: 61,59g.
Ontbijt: Café com Leite de Gordura Reduzida, Pão de Centeio, Manteiga (com Sal). Lunch: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Arroz de Feijão. Diner: Ovo (Inteiro), Pão de Centeio, Super Bock Cerveja Original. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hmscm's Gewicht Geschiedenis
|