Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2017
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 75,50g | Eiwit: 89,68g | Kolhy: 113,92g.
Ontbijt: Растворимый Кофе (из Порошка), Ашан Сыр Российский 50%, Варенье, Вареное Яйцо. Lunch: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Diner: Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Малиновое Варенье, Ашан Сыр Российский 50%, Олейна Масло Растительное, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: КМК Творог 5%, Красное Яблоко, HUXOL Заменитель Сахара, Растворимый Кофе (из Порошка), Nordic Галеты из Овса с Брусникой. meer...
|
|
2305 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Afwassen - 1 uur, Stofzuigen - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataly 1971's Gewicht Geschiedenis
|