Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2017
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 105,27g | Eiwit: 75,53g | Kolhy: 57,65g.
Ontbijt: Jasmine Açúcar Mascavo, Café Expresso, Copra Açúcar de Coco, Abacate. Lunch: Suco de Abacaxi, Vinagre, Batata Inglesa Cozida, Tilápia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sal, Pimenta Preta, Rúcula, Alface Americana, Cebolas, Tomates. Diner: Heinz Mostarda, Catchup, Hellmann's Maionese, Sadia Bacon em Cubos, Maggi Creme de Cebola, Tomates, Alface, Scala Queijo Prato, Queijo Provolone, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ). Snacks/Andere: Finn Adoçante Sucralose, Chocolife Cacau em Pó 100%, Bandeira Ricota Fresca. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Marcela Correa Silva's Gewicht Geschiedenis
|