Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2017
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
780 kcal
|
Vet: 33,47g | Eiwit: 26,11g | Kolhy: 66,28g.
Ontbijt: Café com Leite de Gordura Reduzida, Pão de Centeio, Manteiga (com Sal). Lunch: Continente Sandes de Atum. Diner: Super Bock Cerveja Original, Pão de Centeio, Ovo Estrelado. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hmscm's Gewicht Geschiedenis
|