Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2017
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 57,83g | Eiwit: 60,01g | Kolhy: 185,09g.
Ontbijt: Patatesli Börek, Simit, Marmelat, Sütaş Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Elma, Ev Yapımı Yoğurt. Diner: Fırında Köfte, Zeytinyağlı Börülce. Snacks/Andere: Ev Yapımı Yoğurt, Sütaş Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayşe gül gelir's Gewicht Geschiedenis
|