Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2017
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 52,23g | Eiwit: 76,11g | Kolhy: 117,15g.
Ontbijt: Злагода Сметана 21%, Манная Каша. Lunch: Белый Хлеб, Курица, Гречневый Суп. Diner: Капустный Салат, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Andere: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marinakhrul's Gewicht Geschiedenis
|