Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2017
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 63,62g | Eiwit: 45,88g | Kolhy: 169,42g.
Ontbijt: Овсяное Печенье, Лента Пирог с Вишней, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Сахаром, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Царь Хлопья 5 Злаков, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Мята. Lunch: Чай, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Мята, Помидоры, Куриная Печень, Пшеничная Каша. Diner: Бекон, Рублевский МПЗ Шпиг по Домашнему, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Хлеб "Южный", Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Оливье без Заправки. Snacks/Andere: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Мята. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|