Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2017
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
686 kcal
|
Vet: 8,71g | Eiwit: 47,58g | Kolhy: 103,94g.
Ontbijt: Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Sosis Ayam, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Makaroni. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
Malika9651's Gewicht Geschiedenis
|