Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2017
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2311 kcal
|
Vet: 85,90g | Eiwit: 86,50g | Kolhy: 308,61g.
Ontbijt: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Liebendorf Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. Lunch: Простоквашино Йогурт с Клубникой 2,5%, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Овсяная Каша на Молоке, Чай с Молоком, Чернослив, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Мясом, Победа Горький Шоколад 72% Какао. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Холодец, Селедка, Картошка Вареная. Snacks/Andere: Яблоко, Главпродукт Говядина Тушеная, Перловка Отварная, Виноград. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|