Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2017
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 44,11g | Eiwit: 124,40g | Kolhy: 102,06g.
Ontbijt: Дикси Киви, Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Чай Несладкий, Сырники Комбейки, Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Махеевъ Горчица, Свекла Вареная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Diner: Морковь, Valio Сыр 5%, Капуста, Салат Овощной с Маслом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Andere: Bio Баланс Творог Обезжиренный 0,2%, Ашан Киви, Меридиан Форель Слабосоленая , Valio Сыр 5%, Геркулес Хлеб Зерновой. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
marycom's Gewicht Geschiedenis
|