Andrea_32's Logboek, 15 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2017
84,5 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 24,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2017:
1546 kcal Vet: 112,26g | Eiwit: 106,51g | Kolhy: 32,54g.   Ontbijt: Huevo, King Hamburguesa de Pollo (50g), Manteca de Cerdo. Lunch: Zumo de Limón, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo, Espinacas, Brócoli, Acelga. Snacks/Andere: Cachantun Agua Mineral Gasificada, Té Supremo Ceylán Premium. meer...
2058 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Andrea_32's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.