Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2017
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 59,05g | Eiwit: 63,23g | Kolhy: 151,31g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Мясновъ Суфле Йогуртовое с Малиной. Lunch: Мясной Дом Бородина Ветчина в Оболочке, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Борщ с Фасолью, Сметана, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Diner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Corrado Томаты в Собственном Соку, Maltagliati Фетучини. Snacks/Andere: Лента Пышки Весовые, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Замороженная Вишня. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tasa20003's Gewicht Geschiedenis
|